4月9日下午，对外经济贸易大学政府管理学院二级心理辅导站在求索楼209举办以“我的生命树”为主题的心理团体辅导活动。本次活动由辅导站驻派咨询师曹序主讲，同学们积极参与，在90分钟的沉浸式体验中完成了一场温暖的心灵对话。

活动伊始，曹序带领同学们进行正念冥想，帮助大家放下杂念、专注呼吸。活动的核心环节以“安静的创作实验”形式展开，引导同学们将内心的力量与感悟融入画笔，创作属于自己的“生命树”，并围绕“我的力量之树”提笔写诗，用文字梳理内在感受。创作完成后，曹序从专业视角带领同学们分析绘画隐喻，同学们结合自身经历分享创作感悟，在交流中实现情绪宣泄与情感共鸣，深化了自我探索的深度。

参会的同学们全心投入。同学们表示，此次活动有效缓解了学业与生活压力，帮助自己重新审视成长节奏，发掘了内在力量。本次心理团体活动是学院扎实开展心理健康服务的生动实践，既为同学们搭建了倾诉情绪、敞开心扉的交流平台，也让大家在陪伴与倾听中收获了治愈与成长。